吾日三省吾身，经常的思考总结

名言/感悟

• 如果我要花 6 个小时去砍树，那么我会先花 4 个小时磨刀。

• 太在意别人的看法是失败的原因之一。

• 72 小时定律：当你决定做一件事，72 个小时内没有去做，那你做这件事的概率就近乎于零

• 活在过去的人，会永远错过现在；你只有忘记过去，才能继续前进

• 稀缺效应：你所或缺的东西，会俘获你的大脑，占据你的心智带宽（精力），穷人一天都在想着如何维持生计解决温饱，富人有足够的时间来构建上层建筑

• 影响价格的因素：成本、供需、效率、信息

• 长久的成功绝不可能单枪匹马

• 不赚最后一个铜板-李嘉诚

• 钱没了，可以再挣；工作没了，可以再找；朋友没了，可以再交；爱情没了，可以再找。 你生来一无所有，何惧从头再来。 水到绝境是瀑布，人到绝境是重生，半山腰总是很挤的，你得努力到山顶去看看。

• 怕输你往往会输，太想赢也容易输（瓦伦达效应，心态）勇士脚下没有绝路，懦夫眼前尽是悬崖

• 干得烂总比不干好，先完成再完美

• 如果前进的路上堆满了屎，那就把屎吃掉，继续前进

• 你想让未来变得更美好，你就必须付诸努力，采取行动让它变得更美好，它就会成真。

• 用第一原理的物理方法来思考，比用类比推理更好，你把事情归结为你能想象到的最基本的事实，然后从那里推理，这是一个很好的方法来弄清楚，某件事是否真的有意义，还是其他人在做的事情

• 只需要投入就可以了，每周工作 80 个小时，所有这些都提高了成功的概率；如果其他人每周工作 40 个小时，而你每周工作 100 小时，那么即使你在做这些同样的事情，你将在 4 个月内实现他们一年才能实现的目标。

• 找出问题，解决问题（使用第一原理），再加点效率

• 想要改变坏习惯，使用替代法，想要完成一件困难的事，使用分解法（先从容易做到的开始）

执行第一性原理五步法

1. 提问，质疑一切（对“问题/要求”的反思，至少不要太傻）
2. 删除，简化流程，重新思考事情应有的结构，删除到回补（删除不必要的部件和流程）
3. 优化，提效降本（常规优化，提升效率降低成本）
4. 加速执行，加速反馈，快速循环（加速前三步的循环速度和迭代）
5. 自动化（自动化运作）

提升工作效率方法

1. 任务分类，制定优先级，设置 3 大目标
2. 时间分块，减少多任务处理，合理休息，30 分钟专注+5 分钟休息
3. 及时行动，避免拖延，分解法开始困难的任务
4. 提升专业技能和思维方式
5. 保持好的工作环境，无干扰环境、整洁桌面减少视觉杂乱
6. 提升健康水平（饮食、锻炼、睡眠）
7. 每日反思，每周总结，寻求外界反馈了解不足（避免茧房）
8. 决策“三步法”：

• 明确目标：我要达成什么？
• 筛选选项：列出所有方案并剔除不切实际的。
• 行动验证：优先实施最可能成功的方案，避免过度分析导致拖延。

总结：只要要做什么，知道事情的轻重缓急，设置目标开始执行

停止 9 种浪费时间的行为

1. 为了合群而合群，合群的目的是为了交流提升，将自己的利益最大化，不能合群就独善其身
2. 好奇心泛滥，三分钟热度，一开始降低一件事的难度和标准，形成习惯，再追求这件事的强度和质量
3. 计划太久，72 小时定律：当你决定做一件事，72 个小时内没有去做，那你做这件事的概率就近乎于零，关键在于拖延，没有执行力
4. 怀念过去，活在过去的人，会永远错过现在，你只有忘记过去，才能继续前进，后悔过去，焦虑未来
5. 处在负能量中，让自己苦恼，却不能解决任何事，只会影响自己的情绪，转移注意力，近朱者赤近墨者黑
6. 没有目标，在不同的阶段跟不同的人学习
7. 要求完美，其实是一种焦虑
8. 喜欢一心多用，什么都想抓住，什么都没抓住
9. 抱怨和责备

赚钱的四条路

1. 信息差：知道别人不知道的机会（事情）
2. 认知差：知道事情背后的本质，我懂得你不懂
3. 执行差：都知道且坚持做到位，你不做我做
4. 竞争差：研究到透彻的差异化

6 个顶级商业思维

1. 保底思维：不要被稀缺效应影响
2. 分层目标思维：一步一步，步步为营
3. 信息差：知道别人不知道的机会（事情）
4. 买家思维：找到买家
5. 专业导向：找专业的人学习，少走弯路
6. 仆人领导：长久的成功绝不可能单枪匹马，团队里的每一个人都能成为主事者（独当一面）